Benefícios da vitamina C

Sabia como tornar esta vitamina uma aliada da sua beleza.

Benefícios da vitamina C para a pele:

A vitamina C, quando utilizada topicamente, tem ação antioxidante, combatendo os radicais livres, diminuindo as rugas e as linhas de expressão. Além disso, é ótima para uniformizar o tom da pele, pois clareia alguns tipos de manchas.Outros benefícios do uso de cremes para o rosto com vitamina C são a firmeza, devido o aumento da produção de fibras de colágeno e elastina, e a hidratação na medida certa.

Máscara caseira de vitamina C para o rosto

Para fazer a máscara caseira de vitamina C para o rosto, você precisa de:

*1 pastilha efervescente de vitamina C.

*1 gema de ovo.

*1 colher de mel.

Modo de preparo:

Dissolva a pastilha de vitamina C em uma colher de água. Em um recipiente separado, bata muito bem a gema de ovo e o mel, até alcançar uma mistura homogênea. Depois, misture com a vitamina C e aplique no rosto com um pincel largo. Deixe agir por 15 minutos e, em seguida, enxágue com água morna. Após fazer a máscara, hidrate a pele com um creme hidratante específico para o seu tipo de pele.

Ps: Se quiser um efeito de esfoliação adicione açúcar cristal(normal-branco) a sua máscara.

Benefícios da vitamina C no cabelo

A vitamina C protege o cabelo das agressões diárias. Poluição, fumaça de cigarro e radiação solar induzem o organismo a produzir radicais livres, moléculas que lesam as células e danificam a estrutura dos cabelos.Os radicais livres oxidam os fios e estragam sua cutícula, tornando-as ressecadas e sem brilho. Já vi muita gente clareando o cabelo com aquelas vitaminas C efervecentes, e sim, funciona. Se você ficou interessada vou deixar aqui a receita:

* 10 pastilhas de vitamina C efervescentes.

*1/2 copo de shampoo (100 ml)

Modo de preparo:

Amasse as pastilhas até virarem pó

Misture os comprimidos com o shampoo

Coloco em um recipiente grande pois a mistura irá crescer

Aplique nos cabelos humidos e massageie como se fosse um shampoo

Deixe agir por trinta minutos e enxague normalmente

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